La Gimnasia Abdominal Hipopresiva son un conjunto de técnicas posturales de fisioterapia, consisten en la realización de movimientos y posturas mantenidas que provocan un descenso de la presión en las cavidades torácica, abdominal y pélvica. Como Fisioterapeutas empleamos esta gimnasia como método de rehabilitación con gran éxito para fortalecer la musculatura del suelo pélvico.
¿QUE BENEFICIOS APORTAN LOS EJERCICIOS HIPOPRESIVOS?
- Ayuda a mejorar el tránsito intestinal y estreñimiento.
- Mejora la postura y dolores de espalda.
- Disminuye el dolor de espalda, mejorando y corrigiendo la postura globalmente.
- Ayuda a recuperar el tono perineal tras el embarazo y parto.
- Mejora el rendimiento deportivo previniendo lesiones articulares y musculares.
- Proporcionan una eficaz protección lumbo-pélvica.
¿QUIERES DISFRUTAR DE NUESTRAS CLASES?:
La clínica de Fisioterapia & Pilates Rocío Ortiz cuenta con un equipo especializado en Gimnasia Abdominal Hipopresiva, formados por la escuela de Marcel Caufriez. Ofrecemos clases individuales o grupales con un amplio horario. ¡Consúltanos sin compromiso!
Tarifas
CLINICA
| Sesión de fisioterapia | 37€ |
| Masaje general (Espalda + Piernas) | 42€ |
| Kinesiotaping | 5€ |
| Punción seca | 3€ |
| Presoterapia (1 sesión / 30 min) | 15€ |
| Presoterapia + masaje (30 min) | 35€ |
| Mensualidad de fisioterapia 8 sesiones de fisioterapia 2/semana | 240€ |
ACTIVIDADES
| Pilates: 2 Días / semana | 70€ |
| Pilates: 3 Días /semana | 102€ |
| Pilates: 1 Dia / semana | 38€ |
| Prepilates: 1 hora de preparación | 20€ |
| Entrenamiento personal 1 Clase | 35€ |
| Precio de clases de prueba | 15€ |
BONOS (Validez 2 meses)
| Entrenamiento personal (8 sesiones) | 268€ |
| Fisioterapia (5 sesiones) | 175€ |
| Presoterapia (10 sesiones) | 105€ |